Es trainiert die Oberschenkel und die Waden. und man verbrennt dabei Fett.
Skaten ist sogar noch besser als joggen. schont die Gelenke :)
und mit Michele zsm fahren macht es noch mehr spaaaß
6 km gefahren und manchmal noch gegen Wind : \
nach ner halben Stunde fängt erst die richtige Fettverbrennung an
und wir futtern nach dem fahren erstmal lecker Kuchen :D
was eigentlich nicht gut ist wenn man Kalorien verbrennen will ;)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen